투썸플레이스 칼로리표

투썸플레이스 메뉴 298가지의 칼로리는 0~3,861kcal예요. 분류별로 칼로리가 가장 낮은 메뉴는 블랙티 아이스(ICED) (L)(474g) 0kcal예요.

투썸플레이스 칼로리 낮은 메뉴

분류마다 칼로리가 가장 낮은 메뉴를 하나씩 골랐어요.

홍차블랙티 아이스(ICED) (L)474g0kcal
허브차민트 아이스(ICED) (L)473g0kcal
녹차제주유기농녹차 핫(HOT) (L)473g0kcal
커피에소프레소 핫(HOT) (싱글)29g5kcal
마카롱마다가스카르바닐라 마카롱25g100kcal
사과차애플민트티 핫(HOT) (R)355g110kcal
비스킷/쿠키/크래커현미누룽지칩30g121kcal
샐러드그릴드치킨 샐러드207g124kcal
자몽차오렌지자몽티 아이스(ICED) (R)414g128kcal
젤리트로피컬원더젤리40g131kcal

투썸플레이스 메뉴별 칼로리

제공량은 업체가 낸 1회 제공 무게(용량)이고, 값은 그 양 기준이에요. 자료 날짜가 2022년인 메뉴는 지금 팔지 않는 메뉴일 수 있어요.

케이크 70

메뉴	제공량	칼로리	당류	단백질	지방	나트륨	카페인	자료
베리치즈브라우니	50g	210kcal	14g	3g	-	90mg	-	2022.07
다크피칸브라우니	50g	235kcal	19g	3g	-	95mg	-	2022.07
TWG밀크티파운드 케이크	69g	255kcal	17g	3g	-	60mg	-	2022.07
딸기요거생크림 케이크 (조각)	114g	270kcal	25g	3g	-	44mg	-	2022.07
트리플베리생크림 케이크 (조각)	126g	300kcal	27g	4g	-	45mg	-	2022.07
딸기생크림 케이크 (조각)	117g	305kcal	27g	4g	-	95mg	-	2022.07
뉴욕치즈 케이크 케이크 (조각)	102g	310kcal	21g	5g	-	200mg	-	2022.07
트리플쇼콜라무스 케이크 (조각)	123g	310kcal	19g	5g	-	75mg	-	2022.07
오렌지쇼콜라파운드 케이크	88g	315kcal	27g	4g	-	65mg	-	2022.07
화이트바닐라빈무스 케이크 (조각)	130g	380kcal	26g	5g	-	65mg	-	2022.07
유메이크미스마일(바닐라초콜릿카라멜무스) 케이크 (조각)	129g	384kcal	28g	6g	-	61mg	-	2022.07
투썸얼그레이밀크티쉬폰 케이크 (조각)	113g	385kcal	34g	6g	-	99mg	-	2022.07
밀크생크림초콜릿수플레 케이크 (조각)	132g	389kcal	26g	6g	-	150mg	-	2022.07
레드벨벳 케이크 (조각)	153g	425kcal	33g	4g	-	170mg	-	2022.07
떠먹는티라미수 케이크	144g	431kcal	22g	7g	-	35mg	-	2022.07
떠먹는고구마밀크생크림 케이크	182g	455kcal	48g	8g	-	100mg	-	2022.07
떠먹는딸기레어치즈 케이크	163g	455kcal	34g	7g	-	179mg	-	2022.07
밀키프로마쥬무스 딸기 케이크 (조각)	155g	465kcal	26g	8g	-	209mg	-	2022.07
클래식가토쇼콜라 케이크 (조각)	150g	476kcal	28g	6g	-	80mg	-	2022.07
떠먹는블루베리요거트생크림 케이크	185g	490kcal	33g	6g	-	120mg	-	2022.07
퀀즈캐롯 케이크 (조각)	179g	575kcal	36g	7g	-	471mg	-	2022.07
떠먹는스트로베리초콜릿생크림 케이크	213g	616kcal	37g	8g	-	170mg	-	2022.07
떠먹는아이스박스 케이크	190g	644kcal	32g	7g	-	331mg	-	2022.07
벨지안가나슈 케이크 (조각)	149g	785kcal	55g	10g	-	210mg	-	2022.07
생크림소프트쉬폰 케이크	246g	930kcal	35g	54g	-	300mg	-	2022.07
생크림바스크치즈 케이크	315g	980kcal	50g	16g	-	561mg	-	2022.07
요거생크림 케이크 1호	609g	1,315kcal	110g	18g	-	390mg	-	2022.07
장미요거생크림 케이크 1호	529g	1,502kcal	117g	23g	-	503mg	-	2022.07
딸기요거생크림 케이크	655g	1,552kcal	133g	19g	-	249mg	-	2022.07
스트로베리초콜릿생크림 케이크	726g	1,561kcal	111g	26g	-	472mg	-	2022.07
믹스드베리초콜릿생크림 케이크	635g	1,575kcal	122g	25g	-	470mg	-	2022.07
유메이크리스마일(바닐라초콜릿카라멜무스) 케이크	569g	1,610kcal	104g	25g	-	182mg	-	2022.07
트리플베리생크림 케이크	748g	1,713kcal	151g	23g	-	239mg	-	2022.07
요거하트 케이크	687g	1,718kcal	144g	26g	-	570mg	-	2022.07
트리플쇼콜라무스 케이크	701g	1,738kcal	114g	30g	-	491mg	-	2022.07
딸기생크림 케이크 1호	713g	1,747kcal	132g	21g	-	492mg	-	2022.07
요거생크림 케이크 2호	887g	1,765kcal	143g	26g	-	559mg	-	2022.07
화이트포레스트생크림 케이크	637g	1,784kcal	145g	23g	-	529mg	-	2022.07
마스카포네생크림 케이크 자몽/오렌지	774g	1,788kcal	53g	15g	-	279mg	-	2022.07
마스카포네 생크림 믹스드베리 케이크	789g	1,838kcal	193g	20g	-	276mg	-	2022.07
밀크생크림초콜릿수플레 케이크	645g	1,858kcal	120g	32g	-	768mg	-	2022.07
우리쌀베리무스 케이크	763g	1,953kcal	128g	32g	-	687mg	-	2022.07
마스카포네티라미수 케이크	708g	2,025kcal	108g	39g	-	581mg	-	2022.07
블루베리쉬폰 케이크	867g	2,046kcal	152g	27g	-	720mg	-	2022.07
클래식가토쇼콜라 케이크	650g	2,048kcal	121g	29g	-	370mg	-	2022.07
모어댄쿠키앤크림 케이크 1호	880g	2,138kcal	193g	15g	-	440mg	-	2022.07
밀키프로마쥬무스 케이크 딸기	812g	2,168kcal	119g	38g	-	1,023mg	-	2022.07
초코쉬폰 케이크	679g	2,173kcal	129g	32g	-	733mg	-	2022.07
밀키프로마쥬무스 케이크 체리	791g	2,191kcal	111g	38g	-	1,012mg	-	2022.07
밀키프로마쥬무스 케이크 청포도	848g	2,213kcal	135g	38g	-	1,018mg	-	2022.07
밀키프로마쥬무스 케이크 믹스드베리	814g	2,230kcal	134g	38g	-	1,018mg	-	2022.07
레드벨벳 케이크	834g	2,285kcal	175g	22g	-	901mg	-	2022.07
블라썸그릭요거트무스 케이크	856g	2,294kcal	176g	33g	-	342mg	-	2022.07
투썸얼그레이밀크티쉬폰 케이크	685g	2,302kcal	200g	38g	-	603mg	-	2022.07
요거생크림 케이크 3호	1,102g	2,358kcal	201g	34.1g	-	826mg	-	2022.07
딸기생크림 케이크 2호	989g	2,374kcal	191g	27g	-	801mg	-	2022.07
그뤼에르치즈무스 케이크	703g	2,475kcal	114g	33g	-	879mg	-	2022.07
고구마밀크생크림 케이크	1,056g	2,566kcal	295g	47g	-	454mg	-	2022.07
파티팩티라미수 케이크	864g	2,583kcal	132g	42g	-	207mg	-	2022.07
마이투썸하트 케이크	872g	2,607kcal	196g	42g	-	1,369mg	-	2022.07
퀀즈캐롯 케이크	828g	2,633kcal	175g	37g	-	2,169mg	-	2022.07
리얼생크림 케이크 2호	1,054g	2,635kcal	196g	33g	-	727mg	-	2022.07
뉴욕치즈 케이크	841g	2,666kcal	158g	40g	-	1,598mg	-	2022.07
파티팩고구마밀크생크림 케이크	1,085g	2,669kcal	283g	49g	-	586mg	-	2022.07
파티팩딸기레어치즈 케이크	970g	2,745kcal	218g	45g	-	854mg	-	2022.07
파티팩블루베리요거트생크림 케이크	1,111g	2,944kcal	197g	40g	-	722mg	-	2022.07
벨지안멜팅가니슈 케이크	892g	3,318kcal	229g	39g	-	740mg	-	2022.07
헤이즐넛마스카포네치즈 케이크	985g	3,329kcal	167g	40g	-	1,084mg	-	2022.07
파티팩스트로베리초콜릿생크림 케이크	1,278g	3,668kcal	223g	48.9g	-	1,022mg	-	2022.07
파티팩아이스박스 케이크	1,139g	3,861kcal	191g	47g	-	1,959mg	-	2022.07

커피 60

메뉴	제공량	칼로리	당류	단백질	지방	나트륨	카페인	자료
에소프레소 핫(HOT) (싱글)	29g	5kcal	-	0g	-	0mg	72mg	2022.07
롱블랫 핫(HOT) (Short)	237g	9kcal	-	0.8g	-	0mg	143mg	2022.07
에소프레소 핫(HOT) (더블)	59g	10kcal	-	0g	-	0mg	143mg	2022.07
아메리카노 아이스(ICED) (R)	355g	14kcal	-	1.1g	-	4mg	143mg	2022.07
아메리카노 핫(HOT) (R)	355g	14kcal	-	0.7g	-	4mg	143mg	2022.07
롱블랫 아이스(ICED) (Short)	296g	15kcal	-	0.7g	-	0mg	143mg	2022.07
콜드브루 아이스(ICED) (Max)	591g	18kcal	-	1g	-	24mg	279mg	2022.07
아메리카노 아이스(ICED) (L)	473g	19kcal	-	1.4g	-	5mg	216mg	2022.07
아메리카노 핫(HOT) (L)	473g	19kcal	-	1g	-	5mg	216mg	2022.07
아메리키토 아이스(ICED) (Max)	591g	24kcal	-	1.7g	-	12mg	288mg	2022.07
콜드브루 라떼 아이스(ICED) (R)	414g	75kcal	5g	3.8g	-	50mg	174mg	2022.07
콜드브루 라떼 아이스(ICED) (L)	473g	99kcal	6g	5g	-	71mg	226mg	2022.07
숏카페 라떼 아이스(ICED) (Short)	296g	101kcal	7g	4g	-	50mg	143mg	2022.07
숏카페 라떼 핫(HOT) (Short)	296g	121kcal	7g	5g	-	65mg	143mg	2022.07
카페 라떼 아이스(ICED) (R)	355g	121kcal	7g	5g	-	53mg	143mg	2022.07
카푸치노 핫(HOT) (R)	355g	146kcal	9g	6g	-	75mg	143mg	2022.07
카페 라떼 아이스(ICED) (L)	473g	156kcal	9g	7g	-	71mg	216mg	2022.07
바닐라카페 라떼 아이스(ICED) (R)	355g	170kcal	23g	5g	-	50mg	143mg	2022.07
카페 라떼 핫(HOT) (R)	355g	170kcal	11g	8g	-	89mg	143mg	2022.07
카페 라떼 아이스(ICED) (Max)	591g	177kcal	10g	8g	-	6mg	288mg	2022.07
스페니쉬연유카페 라떼 핫(HOT) (R)	355g	185kcal	20g	7g	-	75mg	143mg	2022.07
카푸치노 핫(HOT) (L)	473g	189kcal	12g	9g	-	99mg	216mg	2022.07
아이스크림카페 라떼 아이스(ICED) (R)	355g	192kcal	13g	5g	-	82mg	143mg	2022.07
콜드브루 라떼 아이스(ICED) (Max)	591g	201kcal	7g	6g	-	83mg	279mg	2022.07
카라멜마키아또 아이스(ICED) (R)	355g	206kcal	24g	6g	-	82mg	143mg	2022.07
아이스크림카페 라떼 아이스(ICED) (L)	473g	208kcal	14g	6g	-	85mg	216mg	2022.07
바닐라카페 라떼 아이스(ICED) (L)	473g	213kcal	30g	6g	-	66mg	216mg	2022.07
바닐라카페 라떼 핫(HOT) (R)	355g	224kcal	30g	7g	-	89mg	143mg	2022.07
스페니쉬연유카페 라떼 핫(HOT) (L)	473g	232kcal	25g	9g	-	95mg	216mg	2022.07
카페 라떼 핫(HOT) (L)	473g	232kcal	14g	11g	-	118mg	216mg	2022.07
카라멜마키아또 핫(HOT) (R)	355g	241kcal	28g	8g	-	99mg	143mg	2022.07
바닐라카페 라떼 아이스(ICED) (Max)	591g	248kcal	35g	7g	-	83mg	288mg	2022.07
달고나카페 라떼 아이스(ICED) (R)	414g	257kcal	39g	6g	-	128mg	34mg	2022.07
카페모카 아이스(ICED) (R)	355g	259kcal	27g	6g	-	89mg	143mg	2022.07
카라멜마키아또 아이스(ICED) (L)	473g	260kcal	30g	7g	-	99mg	216mg	2022.07
아이스크림카페 라떼 아이스(ICED) (Max)	591g	278kcal	19g	8g	-	112mg	288mg	2022.07
카페모카 핫(HOT) (R)	355g	280kcal	31g	8g	-	114mg	143mg	2022.07
카라멜마키아또 아이스(ICED) (Max)	591g	307kcal	36g	9g	-	112mg	288mg	2022.07
바닐라카페 라떼 핫(HOT) (L)	473g	312kcal	40g	10g	-	118mg	216mg	2022.07
카라멜마키아또 핫(HOT) (L)	473g	312kcal	36g	10g	-	128mg	216mg	2022.07
달고나카페 라떼 핫(HOT) (R)	355g	316kcal	41g	11g	-	181mg	44mg	2022.07
달고나카페 라떼 아이스(ICED) (L)	473g	326kcal	50g	8g	-	170mg	41mg	2022.07
카페모카 아이스(ICED) (L)	473g	341kcal	36g	7g	-	114mg	216mg	2022.07
스페니쉬연유카페 라떼 아이스(ICED) (R)	414g	352kcal	34g	13g	-	141mg	143mg	2022.07
흑임자카페 라떼 핫(HOT) (R)	355g	355kcal	32g	10g	-	138mg	143mg	2022.07
흑임자카페 라떼 아이스(ICED) (R)	414g	356kcal	26g	8g	-	128mg	143mg	2022.07
달고나카페 라떼 아이스(ICED) (Max)	591g	361kcal	56g	9g	-	177mg	47mg	2022.07
카페모카 아이스(ICED) (Max)	591g	372kcal	40g	9g	-	130mg	288mg	2022.07
카페모카 핫(HOT) (L)	473g	374kcal	42g	11g	-	151mg	216mg	2022.07
데일리오트코코넛 라떼 아이스(ICED) (R)	405g	397kcal	26g	5g	-	150mg	143mg	2022.07
달고나카페 라떼 핫(HOT) (L)	473g	416kcal	54g	14g	-	232mg	44mg	2022.07
데일리오트코코넛 라떼 핫(HOT) (R)	345g	435kcal	33g	6g	-	179mg	143mg	2022.07
스페니쉬연유카페 라떼 아이스(ICED) (L)	473g	449kcal	44g	17g	-	180mg	216mg	2022.07
흑임자카페 라떼 핫(HOT) (L)	473g	464kcal	44g	13g	-	189mg	216mg	2022.07
흑임자카페 라떼 아이스(ICED) (L)	473g	478kcal	35g	11g	-	170mg	216mg	2022.07
데일리오트코코넛 라떼 아이스(ICED) (L)	532g	516kcal	35g	7g	-	192mg	216mg	2022.07
스페니쉬연유카페 라떼 아이스(ICED) (Max)	591g	532kcal	52g	20g	-	213mg	288mg	2022.07
흑임자카페 라떼 아이스(ICED) (Max)	591g	538kcal	39g	12g	-	189mg	288mg	2022.07
데일리오트코코넛 라떼 핫(HOT) (L)	450g	572kcal	43g	8g	-	230mg	216mg	2022.07
데일리오트코코넛 라떼 아이스(ICED) (Max)	607g	589kcal	39g	8g	-	219mg	288mg	2022.07

스무디 29

메뉴	제공량	칼로리	당류	단백질	지방	나트륨	카페인	자료
스트로베리피치 프라페 (R)	414g	236kcal	51g	4g	-	46mg	-	2022.07
요거트 프라페 (R)	414g	290kcal	53g	5g	-	66mg	-	2022.07
데일리오트바나나 프라페 (R)	414g	310kcal	49g	3g	-	54mg	-	2022.07
스트로베리피치 프라페 (L)	473g	322kcal	70g	5g	-	66mg	-	2022.07
요거트 프라페 (L)	473g	369kcal	69g	6g	-	85mg	-	2022.07
망고 프라페 (R)	414g	389kcal	93g	1g	-	21mg	-	2022.07
카라멜커피 프라페 (R)	414g	393kcal	44g	7g	-	190mg	202mg	2022.07
커피밀크쉐이크 (R)	414g	402kcal	30g	5g	-	99mg	143mg	2022.07
제주말차 프라페 (R)	414g	406kcal	60g	9g	-	112mg	92mg	2022.07
데일리오트바나나 프라페 (L)	473g	407kcal	64g	4g	-	76mg	-	2022.07
데일리오트바나나 프라페 (Max)	591g	455kcal	71g	5g	-	83mg	-	2022.07
요거트 프라페 (Max)	591g	455kcal	85g	8g	-	100mg	-	2022.07
바닐라밀크쉐이크 (R)	414g	472kcal	35g	24g	-	149mg	-	2022.07
모카칩커피 프라페 (R)	414g	480kcal	52g	8g	-	190mg	188mg	2022.07
민트초코 프라페 (R)	414g	480kcal	69g	9g	-	178mg	4mg	2022.07
스트로베리초콜릿 프라페 (R)	414g	480kcal	63g	11g	-	149mg	18mg	2022.07
카라멜커피 프라페 (L)	473g	487kcal	54g	8g	-	241mg	250mg	2022.07
망고 프라페 (L)	473g	501kcal	119g	1g	-	24mg	-	2022.07
초코밀크 쉐이크 (R)	414g	513kcal	54g	8g	-	149mg	10mg	2022.07
제주말차 프라페 (L)	473g	520kcal	76g	12g	-	142mg	117mg	2022.07
망고 프라페 (Max)	591g	556kcal	133g	1g	-	24mg	-	2022.07
카라멜커피 프라페 (Max)	591g	579kcal	65g	10g	-	278mg	299mg	2022.07
모카칩커피 프라페 (L)	473g	591kcal	64g	10g	-	232mg	233mg	2022.07
스트로베리초콜릿 프라페 (L)	473g	615kcal	80g	14g	-	189mg	23mg	2022.07
제주말차 프라페 (Max)	591g	621kcal	91g	14g	-	171mg	140mg	2022.07
민트초코 프라페 (L)	473g	624kcal	90g	11g	-	232mg	5mg	2022.07
모카칩커피 프라페 (Max)	591g	703kcal	77g	12g	-	272mg	278mg	2022.07
민트초코 프라페 (Max)	591g	709kcal	103g	13g	-	260mg	6mg	2022.07
스트로베리초콜릿 프라페 (Max)	591g	721kcal	94g	16g	-	219mg	27mg	2022.07

샌드위치 21

메뉴	제공량	칼로리	당류	단백질	지방	나트륨	카페인	자료
베리머치감자 샌드위치	120g	286kcal	8g	4g	-	270mg	-	2022.07
베리머치에그 샌드위치	105g	340kcal	2g	9g	-	380mg	-	2022.07
바베큐치킨 파니니	217g	345kcal	18g	32g	-	1,031mg	-	2022.07
콤비네이션 샌드위치	189g	346kcal	10g	16g	-	790mg	-	2022.07
트리플머쉬룸치즈 파니니	226g	371kcal	6g	17g	-	680mg	-	2022.07
멜팅치즈&비프 샌드위치	219g	374kcal	5g	25g	-	589mg	-	2022.07
크로크무슈	141g	391kcal	5g	21g	-	830mg	-	2022.07
토마토모짜렐라 샌드위치	178g	440kcal	5g	19g	26g	851mg	-	2022.07
스파이시치킨샐러드랩	233g	450kcal	6g	15g	-	981mg	-	2022.07
클래식루벤 샌드위치	213g	464kcal	4g	29g	-	1,169mg	-	2022.07
스크램블에그 샌드위치	170g	474kcal	7g	18g	-	700mg	-	2022.07
베이컨체다 베이글	168g	475kcal	9g	17g	-	911mg	-	2022.07
크랜베리치킨 샌드위치	244g	481kcal	15g	19g	22g	671mg	-	2022.07
식물성대체육옴미니트샐러드랩	245g	485kcal	6g	17g	-	1,129mg	-	2022.07
단호박크림치즈 샌드위치	274g	496kcal	17g	12g	21g	649mg	-	2022.07
페스토햄치즈 파니니	186g	500kcal	3g	21g	-	1,081mg	-	2022.07
올리브치킨 파니니	206g	546kcal	1g	33g	-	950mg	-	2022.07
칠리소시지바게트 샌드위치	238g	555kcal	6g	26g	-	1,100mg	-	2022.07
멕시칸 파니니	218g	576kcal	6g	30g	-	1,199mg	-	2022.07
B.E.L.T. 샌드위치	264g	586kcal	13g	21g	26g	879mg	-	2022.07
할라피뇨스테이크바게트 샌드위치	244g	595kcal	8g	25g	-	1,381mg	-	2022.07

라떼 16

메뉴	제공량	칼로리	당류	단백질	지방	나트륨	카페인	자료
그린티 라떼 아이스(ICED) (R)	414g	240kcal	35g	5g	-	95mg	44mg	2022.07
그린티 라떼 핫(HOT) (R)	355g	273kcal	35g	10g	-	131mg	44mg	2022.07
쑥 라떼 핫(HOT) (R)	355g	284kcal	34g	7g	-	231mg	-	2022.07
쑥 라떼 아이스(ICED) (R)	414g	286kcal	36g	9g	-	240mg	-	2022.07
고구마 라떼 아이스(ICED) (R)	414g	294kcal	32g	6g	-	91mg	-	2022.07
아이스버블 밀크티 라떼 아이스(ICED) (R)	414g	306kcal	45g	6g	-	99mg	44mg	2022.07
그린티 라떼 아이스(ICED) (L)	473g	312kcal	45g	7g	-	128mg	59mg	2022.07
고구마 라떼 핫(HOT) (R)	355g	327kcal	36g	7g	-	106mg	-	2022.07
그린티 라떼 핫(HOT) (L)	473g	336kcal	42g	12g	-	161mg	59mg	2022.07
쑥 라떼 핫(HOT) (L)	473g	355kcal	43g	9g	-	289mg	-	2022.07
그린티 라떼 아이스(ICED) (Max)	591g	366kcal	53g	8g	-	148mg	74mg	2022.07
고구마 라떼 아이스(ICED) (L)	473g	369kcal	40g	7g	-	109mg	-	2022.07
쑥 라떼 아이스(ICED) (L)	473g	378kcal	48g	12g	-	312mg	-	2022.07
아이스버블 밀크티 라떼 아이스(ICED) (L)	473g	388kcal	58g	8g	-	123mg	59mg	2022.07
고구마 라떼 핫(HOT) (L)	473g	416kcal	46g	9g	-	142mg	-	2022.07
쑥 라떼 아이스(ICED) (Max)	591g	426kcal	54g	13g	-	349mg	-	2022.07

에이드 8

메뉴	제공량	칼로리	당류	단백질	지방	나트륨	카페인	자료
선샤인청귤 에이드 (L)	495g	173kcal	38g	0.7g	-	10mg	-	2022.07
복숭아 에이드 (L)	473g	194kcal	41g	1g	-	19mg	-	2022.07
선샤인청귤 에이드 (Max)	555g	200kcal	42g	0.8g	-	11mg	-	2022.07
샤인머스캣청포도 에이드 (L)	473g	203kcal	43g	0.8g	-	14mg	-	2022.07
복숭아 에이드 (Max)	591g	219kcal	47g	1g	-	24mg	-	2022.07
선샤인청사과 에이드 (L)	510g	229kcal	52g	0.8g	-	41mg	-	2022.07
샤인머스캣청포도 에이드 (Max)	591g	230kcal	49g	0.8g	-	18mg	-	2022.07
선샤인청사과 에이드 (Max)	565g	254kcal	58g	0.7g	-	45mg	-	2022.07

홍차 7

메뉴	제공량	칼로리	당류	단백질	지방	나트륨	카페인	자료
블랙티 아이스(ICED) (L)	474g	0kcal	-	0g	-	0mg	-	2022.07
블랙티 핫(HOT) (L)	474g	0kcal	-	0g	-	0mg	-	2022.07
얼그레이 핫(HOT) (L)	473g	0kcal	-	0g	-	5mg	48mg	2022.07
잉글리쉬브렉퍼스트 아이스(ICED) (L)	473g	0kcal	-	0g	-	0mg	74mg	2022.07
잉글리쉬브렉퍼스트 핫(HOT) (L)	473g	0kcal	-	0g	-	5mg	62mg	2022.07
크림카라멜 아이스(ICED) (L)	473g	5kcal	-	0g	-	9mg	-	2022.07
얼그레이 아이스(ICED) (L)	473g	9kcal	-	2g	-	0mg	56mg	2022.07

비스킷/쿠키/크래커 7

메뉴	제공량	칼로리	당류	단백질	지방	나트륨	카페인	자료
현미누룽지칩	30g	121kcal	0.2g	2.4g	0.7g	7mg	-	2022.07
그릭요거트그래놀라바	35g	150kcal	9g	2g	4.5g	55mg	-	2022.07
베리화이트초코 쿠키	70g	315kcal	19g	4g	-	150mg	-	2022.07
초코마카다미아 쿠키	70g	350kcal	20g	5g	-	160mg	-	2022.07
월넛초코칩 쿠키	70g	355kcal	21g	5g	-	150mg	-	2022.07
아몬드튀일	78g	413kcal	24g	10g	-	75mg	-	2022.07
쇼콜라 쿠키	100g	535kcal	17g	8g	-	150mg	-	2022.07

밀크티/버블티 6

메뉴	제공량	칼로리	당류	단백질	지방	나트륨	카페인	자료
로얄 밀크티 아이스(ICED) (R)	414g	178kcal	23g	5g	-	58mg	147mg	2022.07
로얄 밀크티 핫(HOT) (R)	355g	241kcal	21g	9g	-	106mg	139mg	2022.07
아이스버블 밀크티 아이스(ICED) (R)	414g	273kcal	36g	5g	-	75mg	74mg	2022.07
로얄 밀크티 아이스(ICED) (L)	473g	317kcal	30g	7g	-	80mg	196mg	2022.07
로얄 밀크티 핫(HOT) (L)	473g	317kcal	27g	12g	-	142mg	183mg	2022.07
아이스버블 밀크티 아이스(ICED) (L)	473g	350kcal	46g	7g	-	95mg	105mg	2022.07

마카롱 6

메뉴	제공량	칼로리	당류	단백질	지방	나트륨	카페인	자료
마다가스카르바닐라 마카롱	25g	100kcal	10g	1g	-	15mg	-	2022.07
망고프로피컬 마카롱	25g	100kcal	13g	1g	-	10mg	-	2022.07
블루베리 마카롱	25g	100kcal	12g	1g	-	10mg	-	2022.07
산딸기 마카롱	25g	100kcal	12g	1g	-	10mg	-	2022.07
벨지안초콜릿 마카롱	25g	105kcal	11g	1g	-	10mg	-	2022.07
피스타치오 마카롱	25g	110kcal	12g	1g	-	15mg	-	2022.07

과ㆍ채주스 6

메뉴	제공량	칼로리	당류	단백질	지방	나트륨	카페인	자료
22수박 주스 (R)	395g	190kcal	41g	2g	-	-	-	2022.07
배 주스 (R)	415g	216kcal	47g	0.7g	-	-	-	2022.07
22수박 주스 (L)	510g	245kcal	53g	3g	-	-	-	2022.07
배 주스 (L)	540g	281kcal	61g	0.8g	-	-	-	2022.07
22수박 주스 (Max)	610g	293kcal	63g	3g	-	-	-	2022.07
배 주스 (Max)	605g	309kcal	68g	0.7g	-	-	-	2022.07

아이스크림 5

메뉴	제공량	칼로리	당류	단백질	지방	나트륨	카페인	자료
소프트 아이스크림 (컵)	110g	175kcal	19g	3g	-	75mg	-	2022.07
소프트 아이스크림 (콘)	135g	325kcal	21g	6g	-	161mg	-	2022.07
바닐라아포가토	159g	331kcal	26g	4g	-	80mg	77mg	2022.07
로얄밀크티파르페 아이스(ICED) (Short)	247g	620kcal	42g	7g	-	220mg	39mg	2022.07
초콜릿파르페 아이스(ICED) (Short)	245g	635kcal	41g	8g	-	289mg	10mg	2022.07

샐러드 5

메뉴	제공량	칼로리	당류	단백질	지방	나트륨	카페인	자료
그릴드치킨 샐러드	207g	124kcal	2g	15g	-	329mg	-	2022.07
쉬림프에그 샐러드	159g	132kcal	7g	11g	-	480mg	-	2022.07
두부포케 샐러드	199g	203kcal	11g	7g	-	221mg	-	2022.07
과카몰리치킨 샐러드	217g	204kcal	3g	9g	-	391mg	-	2022.07
프레시리코타치즈 샐러드	203g	339kcal	17g	11g	-	171mg	-	2022.07

레몬차 5

메뉴	제공량	칼로리	당류	단백질	지방	나트륨	카페인	자료
레몬블루밍티 핫(HOT) (R)	355g	195kcal	43g	0g	-	82mg	-	2022.07
레몬블루밍티 아이스(ICED) (R)	414g	199kcal	47g	0g	-	66mg	-	2022.07
레몬블루밍티 핫(HOT) (L)	473g	241kcal	53g	0.8g	-	95mg	-	2022.07
레몬블루밍티 아이스(ICED) (L)	473g	265kcal	62g	0g	-	85mg	-	2022.07
레몬블루밍티 아이스(ICED) (Max)	591g	284kcal	67g	0.8g	-	89mg	-	2022.07

허브차 4

메뉴	제공량	칼로리	당류	단백질	지방	나트륨	카페인	자료
민트 아이스(ICED) (L)	473g	0kcal	-	0g	-	5mg	41mg	2022.07
민트 핫(HOT) (L)	473g	0kcal	-	0g	-	9mg	35mg	2022.07
카모마일 핫(HOT) (L)	473g	0kcal	-	0g	-	9mg	-	2022.07
카모마일 아이스(ICED) (L)	473g	9kcal	-	1g	-	5mg	-	2022.07

와플 4

메뉴	제공량	칼로리	당류	단백질	지방	나트륨	카페인	자료
더치카라멜 와플	32g	147kcal	11.5g	1.2g	-	78mg	-	2022.07
초코카라멜 와플	45g	219kcal	19.7g	2.3g	-	48mg	-	2022.07
치즈 크로플	90g	345kcal	6g	8g	-	430mg	-	2022.07
아이스크림 크로플	137g	410kcal	14g	4g	-	300mg	-	2022.07

빙수 4

메뉴	제공량	칼로리	당류	단백질	지방	나트륨	카페인	자료
애플망고케이크 빙수	508g	640kcal	96g	7g	-	178mg	0mg	2022.07
블루베리케이크 빙수	507g	649kcal	95g	9g	-	198mg	0mg	2022.07
22오리지널 팥빙수	485g	660kcal	89g	13g	-	301mg	0mg	2022.07
티라미수케이크 빙수	476g	852kcal	85g	13g	-	252mg	135mg	2022.07

머핀 4

메뉴	제공량	칼로리	당류	단백질	지방	나트륨	카페인	자료
까놀레	45g	150kcal	4g	2g	-	20mg	-	2022.07
생미쉘시트러스마들렌	40g	200kcal	14g	2g	-	180mg	-	2022.07
초콜릿휘낭시에 글루텐프리	40g	230kcal	41g	3g	-	85mg	-	2022.07
휘낭시에 글루텐프리	40g	230kcal	41g	3g	-	96mg	-	2022.07

페이스트리 3

메뉴	제공량	칼로리	당류	단백질	지방	나트륨	카페인	자료
쟌슨빌소시지페이스트리	100g	275kcal	5g	9g	-	510mg	-	2022.07
에그베이컨페이스트리	130g	474kcal	6g	16g	-	569mg	-	2022.07
넛츠크림치즈크럼블페이스트리	100g	555kcal	17g	7g	-	460mg	-	2022.07

크림빵 3

메뉴	제공량	칼로리	당류	단백질	지방	나트륨	카페인	자료
초콜릿크로캉롱슈	91g	260kcal	11g	4g	-	60mg	-	2022.07
바닐라크로캉롱슈	86g	270kcal	13g	4g	-	40mg	-	2022.07
브리오슈슈크레	75g	555kcal	28g	6g	-	330mg	-	2022.07

크로와상 3

메뉴	제공량	칼로리	당류	단백질	지방	나트륨	카페인	자료
크루아상	54g	195kcal	3g	4g	-	220mg	-	2022.07
블루베리아몬드 크루아상	110g	285kcal	16g	7g	-	290mg	-	2022.07
코코넛카야 크루아상	100g	305kcal	8g	6g	-	250mg	-	2022.07

자몽차 3

메뉴	제공량	칼로리	당류	단백질	지방	나트륨	카페인	자료
오렌지자몽티 아이스(ICED) (R)	414g	128kcal	26g	1g	-	4mg	-	2022.07
오렌지자몽티 아이스(ICED) (L)	473g	180kcal	36g	1g	-	9mg	-	2022.07
오렌지자몽티 핫(HOT) (L)	473g	222kcal	44g	1g	-	14mg	-	2022.07

유자차 3

메뉴	제공량	칼로리	당류	단백질	지방	나트륨	카페인	자료
유자레몬티 아이스(ICED) (R)	414g	215kcal	45g	0g	-	41mg	-	2022.07
유자레몬티 핫(HOT) (R)	355g	259kcal	58g	0g	-	50mg	-	2022.07
유자레몬티 핫(HOT) (L)	473g	289kcal	64g	0g	-	57mg	-	2022.07

허니브레드 2

메뉴	제공량	칼로리	당류	단백질	지방	나트륨	카페인	자료
무화과브레드&이즈니버터	165g	394kcal	12g	13g	-	810mg	-	2022.07
올리브치즈브레드	135g	585kcal	2g	26g	-	1,380mg	-	2022.07

요구르트(호상) 2

메뉴	제공량	칼로리	당류	단백질	지방	나트륨	카페인	자료
플레인그릭요거트	170g	230kcal	21g	7g	-	121mg	-	2022.07
허니바나나그릭요거트	175g	270kcal	31g	6g	-	89mg	-	2022.07

메뉴	제공량	칼로리	당류	단백질	지방	나트륨	카페인	자료
무화과스콘	100g	380kcal	17g	5g	-	300mg	-	2022.07
오리지널버터	100g	410kcal	10g	6g	-	360mg	-	2022.07

사과차 2

메뉴	제공량	칼로리	당류	단백질	지방	나트륨	카페인	자료
애플민트티 핫(HOT) (R)	355g	110kcal	24g	0.7g	-	11mg	29mg	2022.07
애플민트티 아이스(ICED) (R)	414g	149kcal	34g	0g	-	8mg	36mg	2022.07

메뉴	제공량	칼로리	당류	단백질	지방	나트륨	카페인	자료
플레인베이글	110g	290kcal	9g	10g	-	480mg	-	2022.07
호두베이글	110g	305kcal	7g	12g	-	430mg	-	2022.07

녹차 2

메뉴	제공량	칼로리	당류	단백질	지방	나트륨	카페인	자료
제주유기농녹차 핫(HOT) (L)	473g	0kcal	-	0g	-	9mg	53mg	2022.07
제주유기농녹차 아이스(ICED) (L)	473g	5kcal	-	1g	-	0mg	63mg	2022.07

메뉴	제공량	칼로리	당류	단백질	지방	나트륨	카페인	자료
카라멜버터토스트	190g	631kcal	13g	13g	-	429mg	-	2022.07

메뉴	제공량	칼로리	당류	단백질	지방	나트륨	카페인	자료
트로피컬원더젤리	40g	131kcal	28g	0g	0g	0mg	-	2022.07

메뉴	제공량	칼로리	당류	단백질	지방	나트륨	카페인	자료
크리스피초콜릿웨이퍼	50g	264kcal	18g	3.5g	15.5g	42mg	-	2022.07

메뉴	제공량	칼로리	당류	단백질	지방	나트륨	카페인	자료
넛츠앤푸르츠	40g	220kcal	7g	7g	15g	2mg	-	2022.07

식약처에 업체가 낸 영양정보 기준이에요. 헬스매치 앱에 기록한 값은 사진 분석과 앱 음식 DB 로 따로 정해져서 이 값과 다를 수 있어요.

투썸플레이스 칼로리, 이것도 궁금해요

투썸플레이스 칼로리 낮은 메뉴는 뭐예요?

분류별로 가장 낮은 메뉴는 홍차 블랙티 아이스(ICED) (L)(474g) 0kcal, 허브차 민트 아이스(ICED) (L)(473g) 0kcal, 녹차 제주유기농녹차 핫(HOT) (L)(473g) 0kcal예요.

투썸플레이스에서 칼로리가 가장 높은 메뉴는요?

가장 높은 메뉴는 파티팩아이스박스 케이크(1,139g), 3,861kcal예요.

투썸플레이스에서 당류가 가장 많은 메뉴는요?

가장 많은 메뉴는 고구마밀크생크림 케이크(1,056g), 당류 295g이에요.

투썸플레이스에서 카페인이 가장 많은 메뉴는요?

카페인 값을 낸 메뉴 104가지 중 가장 많은 메뉴는 카라멜커피 프라페 (Max)(591g), 카페인 299mg이에요.

투썸플레이스 메뉴도 사진 한 장으로 기록하세요

헬스매치는 음식 사진 한 장으로 칼로리와 탄단지를 3초 만에 기록해요. 외식한 날도 하루 칼로리를 놓치지 않아요.

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출처: 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스(음식DB) (2026-08-28 기준)의 업체 제공 영양정보. 제공량 값은 업체가 낸 제공량 무게에 100g(100ml)당 값을 곱한 값이에요. 지금 파는 메뉴와 레시피·용량이 다를 수 있어요. 헬스매치는 이 브랜드와 관계가 없고, 이 페이지의 값은 헬스매치 앱의 음식 기록 값과 출처가 달라 서로 다를 수 있어요.