갑오징어무침 칼로리
갑오징어무침 100ml 칼로리는 50kcal예요. 탄수화물 5.9g, 단백질 5.3g, 지방 0.7g, 나트륨 225mg이 들어 있어요.
100ml
50kcal
- 탄수화물
- 5.9g
- 단백질
- 5.3g
- 지방
- 0.7g
- 당류
- 3.1g
- 식이섬유
- 0.8g
- 나트륨
- 225mg
- 포화지방
- 0.1g
- 콜레스테롤
- 95mg
식약처 음식 영양성분 자료 기준이에요. 헬스매치 앱에 기록한 값은 사진 분석과 앱 음식 DB 로 따로 정해져서 이 값과 다를 수 있어요.
갑오징어무침 칼로리, 이것도 궁금해요
갑오징어무침 1인분 칼로리는 얼마예요?
갑오징어무침 100ml 칼로리는 50kcal예요. 탄수화물 5.9g, 단백질 5.3g, 지방 0.7g, 나트륨 225mg이 들어 있어요.
갑오징어무침 나트륨은 얼마나 들어 있어요?
갑오징어무침 100ml에 나트륨 225mg으로, 식약처 1일 영양성분 기준치(2,000mg)의 11%예요.
갑오징어무침, 검색하지 말고 사진 한 장으로 기록하세요
헬스매치는 음식 사진 한 장으로 칼로리와 탄단지를 3초 만에 기록해요. 한식도 알아봐요.
사진으로 칼로리 계산하는 법 더 보기 ›생채·무침류 칼로리 더 보기
- 유채무침1인분(79.2ml) 48kcal
- 쑥갓오이무침1인분(126.4ml) 47kcal
- 오이 도라지 생채1인분(130ml) 53kcal
- 콩나물 느타리무침100ml 46kcal
- 양배추 겉절이1인분(114.6ml) 45kcal
- 시금치 겉절이1인분(80.9ml) 44kcal
- 배추 겉절이100g 43kcal
- 오이지무침1인분(22.5ml) 43kcal
- 마늘장아찌무침1인분(40ml) 40kcal
- 마늘쫑장아찌무침1인분(50ml) 40kcal
- 미나리 초무침1인분(98.6ml) 40kcal
- 치커리 겉절이1인분(180ml) 40kcal
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스(음식DB) (2026-08-28 기준). 1인분 값은 식약처가 정한 1인분 무게에 100g(100ml)당 값을 곱한 값이에요. 같은 음식이라도 만드는 방법과 양에 따라 달라질 수 있어요. 이 페이지의 값은 헬스매치 앱의 음식 기록 값과 출처가 달라 서로 다를 수 있어요.