병어조림 칼로리
병어조림 100g 칼로리는 112kcal예요. 탄수화물 4.9g, 단백질 12.5g, 지방 4.8g, 나트륨 842mg이 들어 있어요.
100g
112kcal
- 탄수화물
- 4.9g
- 단백질
- 12.5g
- 지방
- 4.8g
- 당류
- 0.2g
- 식이섬유
- 0.9g
- 나트륨
- 842mg
- 포화지방
- 2.1g
- 콜레스테롤
- 41mg
식약처 음식 영양성분 자료 기준이에요. 헬스매치 앱에 기록한 값은 사진 분석과 앱 음식 DB 로 따로 정해져서 이 값과 다를 수 있어요.
병어조림 칼로리, 이것도 궁금해요
병어조림 1인분 칼로리는 얼마예요?
병어조림 100g 칼로리는 112kcal예요. 탄수화물 4.9g, 단백질 12.5g, 지방 4.8g, 나트륨 842mg이 들어 있어요.
병어조림 나트륨은 얼마나 들어 있어요?
병어조림 100g에 나트륨 842mg으로, 식약처 1일 영양성분 기준치(2,000mg)의 42%예요.
조림류 칼로리 더 보기
- 적어조림1인분(203.9ml) 110kcal
- 돼지등심 장조림1인분(98.8ml) 116kcal
- 꽈리고추 오징어조림1인분(87.7ml) 118kcal
- 무 어묵조림1인분(107.8ml) 118kcal
- 메추리알 돼지고기장조림1인분(80ml) 105kcal
- 메추리알 어묵조림1인분(67.2ml) 105kcal
- 오징어채조림1인분(50g) 120kcal
- 메추리알장조림1인분(66.6ml) 101kcal
- 마늘쫑조림1인분(46.1ml) 100kcal
- 도루묵조림1인분(123.2ml) 127kcal
- 삶은 땅콩 조림1인분(22.2ml) 129kcal
- 소고기 장조림1인분(50ml) 94kcal
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스(음식DB) (2026-08-28 기준). 1인분 값은 식약처가 정한 1인분 무게에 100g(100ml)당 값을 곱한 값이에요. 같은 음식이라도 만드는 방법과 양에 따라 달라질 수 있어요. 이 페이지의 값은 헬스매치 앱의 음식 기록 값과 출처가 달라 서로 다를 수 있어요.