무 어묵조림 칼로리
무 어묵조림 1인분(107.8ml) 칼로리는 118kcal예요. 탄수화물 15.7g, 단백질 6.8g, 지방 3.3g, 나트륨 672mg이 들어 있어요.
1인분(107.8ml)
118kcal
100ml당 109kcal
- 탄수화물
- 15.7g
- 단백질
- 6.8g
- 지방
- 3.3g
- 당류
- 4.5g
- 식이섬유
- 0.6g
- 나트륨
- 672mg
- 포화지방
- 0.6g
- 콜레스테롤
- 10mg
식약처 음식 영양성분 자료 기준이에요. 헬스매치 앱에 기록한 값은 사진 분석과 앱 음식 DB 로 따로 정해져서 이 값과 다를 수 있어요.
무 어묵조림 칼로리, 이것도 궁금해요
무 어묵조림 1인분 칼로리는 얼마예요?
무 어묵조림 1인분(107.8ml) 칼로리는 118kcal예요. 탄수화물 15.7g, 단백질 6.8g, 지방 3.3g, 나트륨 672mg이 들어 있어요.
무 어묵조림 100ml 칼로리는요?
무 어묵조림 100ml에는 109kcal가 들어 있어요. 1인분은 107.8ml 기준이에요.
무 어묵조림 나트륨은 얼마나 들어 있어요?
무 어묵조림 1인분(107.8ml)에 나트륨 672mg으로, 식약처 1일 영양성분 기준치(2,000mg)의 34%예요.
조림류 중에서 무 어묵조림은 칼로리가 높은 편이에요?
1인분 기준으로 조림류 55가지 중 칼로리가 낮은 순서로 32번째예요.
무 어묵조림, 검색하지 말고 사진 한 장으로 기록하세요
헬스매치는 음식 사진 한 장으로 칼로리와 탄단지를 3초 만에 기록해요. 한식도 알아봐요.
사진으로 칼로리 계산하는 법 더 보기 ›조림류 칼로리 더 보기
- 꽈리고추 오징어조림1인분(87.7ml) 118kcal
- 돼지등심 장조림1인분(98.8ml) 116kcal
- 오징어채조림1인분(50g) 120kcal
- 병어조림100g 112kcal
- 적어조림1인분(203.9ml) 110kcal
- 도루묵조림1인분(123.2ml) 127kcal
- 삶은 땅콩 조림1인분(22.2ml) 129kcal
- 메추리알 돼지고기장조림1인분(80ml) 105kcal
- 메추리알 어묵조림1인분(67.2ml) 105kcal
- 미트볼조림1인분(105.2ml) 133kcal
- 메추리알장조림1인분(66.6ml) 101kcal
- 임연수조림1인분(148.6ml) 135kcal
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스(음식DB) (2026-08-28 기준). 1인분 값은 식약처가 정한 1인분 무게에 100g(100ml)당 값을 곱한 값이에요. 같은 음식이라도 만드는 방법과 양에 따라 달라질 수 있어요. 이 페이지의 값은 헬스매치 앱의 음식 기록 값과 출처가 달라 서로 다를 수 있어요.