뚜레쥬르 칼로리 낮은 메뉴

분류마다 칼로리가 가장 낮은 메뉴를 하나씩 골랐어요.

  • 마카롱레몬마카롱18g65kcal
  • 기타빵코코넛로쉐(낱개)23g70kcal
  • 크림빵초코슈25g75kcal
  • 머핀쌀휘낭시에30g100kcal
  • 케이크레몬티케이크30g125kcal
  • 샐러드리코타그릴치킨샐러드(S)172g160kcal
  • 깨찰빵깨찰빵48g180kcal
  • 도넛슈거글레이즈도넛50g185kcal
  • 치즈빵블루베리크림치즈70g185kcal
  • 마늘빵바삭마늘빵(5개입)40g195kcal

뚜레쥬르 메뉴별 칼로리

제공량은 업체가 낸 1회 제공 무게(용량)이고, 값은 그 양 기준이에요. 자료 날짜가 2022년인 메뉴는 지금 팔지 않는 메뉴일 수 있어요.

식약처에 업체가 낸 영양정보 기준이에요. 헬스매치 앱에 기록한 값은 사진 분석과 앱 음식 DB 로 따로 정해져서 이 값과 다를 수 있어요.

뚜레쥬르 칼로리, 이것도 궁금해요

뚜레쥬르 칼로리 낮은 메뉴는 뭐예요?

분류별로 가장 낮은 메뉴는 마카롱 레몬마카롱(18g) 65kcal, 기타빵 코코넛로쉐(낱개)(23g) 70kcal, 크림빵 초코슈(25g) 75kcal예요.

뚜레쥬르에서 칼로리가 가장 높은 메뉴는요?

가장 높은 메뉴는 페스티벌생크림 케이크 6호B(1,951g), 5,131kcal예요.

뚜레쥬르에서 당류가 가장 많은 메뉴는요?

가장 많은 메뉴는 파티생크림 케이크 5호A(1,963g), 당류 346.1g이에요.

뚜레쥬르 메뉴도 사진 한 장으로 기록하세요

헬스매치는 음식 사진 한 장으로 칼로리와 탄단지를 3초 만에 기록해요. 외식한 날도 하루 칼로리를 놓치지 않아요.

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출처: 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스(음식DB) (2026-08-28 기준)의 업체 제공 영양정보. 제공량 값은 업체가 낸 제공량 무게에 100g(100ml)당 값을 곱한 값이에요. 지금 파는 메뉴와 레시피·용량이 다를 수 있어요. 헬스매치는 이 브랜드와 관계가 없고, 이 페이지의 값은 헬스매치 앱의 음식 기록 값과 출처가 달라 서로 다를 수 있어요.