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ν—¬μŠ€πŸ’ͺ

πŸ’ͺ μ˜€λŠ˜λ„ λ²Œν¬μ—… κ°€μ¦ˆμ•„!

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주졜

윀주

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λͺ¨μž„ μ†Œκ°œ

μ—΄μ‹¬νžˆ μš΄λ™ν•˜κ³  κ· ν˜•μž‘νžŒ 식단도 같이 κ³΅μœ ν•΄μš”~ πŸ’ͺπŸ”₯

πŸ’ͺ μ˜€λŠ˜λ„ λ²Œν¬μ—… κ°€μ¦ˆμ•„!

μ •κ·œ λͺ¨μž„ πŸ•

λ‹€μŒ λͺ¨μž„ μ‹œμž‘ μ˜ˆμ •

λͺ¨μž„ 정보 μˆ˜μ • > μœ„μΉ˜μ—μ„œ λ°˜μ˜ν• μˆ˜ μžˆμ–΄μš”

ν˜‘μ˜κ°€ ν•„μš”ν•΄μš”

πŸ’ͺ μ˜€λŠ˜λ„ λ²Œν¬μ—… κ°€μ¦ˆμ•„!

λ‹€μŒ λͺ¨μž„ μ‹œμž‘ μ˜ˆμ •

μ°Έκ°€ν•˜κΈ°

λΉ„μŠ·ν•œ μ‚¬λžŒλ“€μ΄ λ³Έ λͺ¨μž„

μ‹ λ¦Ό ν† μš”μΌ 저녁 κ°€μŠ΄,μ–΄κΉ¨ μš΄λ™ γ„±

κΈ‰ν•˜κ²Œ λ§Œλ“ κ±°κΈ΄ ν•œλ° μš΄λ™ 같이 ν•  λΆ„ κ΅¬ν•©λ‹ˆλ‹€

  • μ •κΈ° λͺ¨μž„ μ˜ˆμ •
  • 멀버 1
  • Gymboxx Fitness Nangok (λ‚œκ³‘μ )
πŸƒβ€β™‚οΈ λ¬΄ν•œ 달리기! μƒμΎŒν•œ 아침을 μ‹œμž‘ν•˜μž!

μƒμΎŒν•œ 곡기λ₯Ό λ§ˆμ‹œλ©° 달리기λ₯Ό μ‹œμž‘ν•˜λŠ” μƒμΎŒν•œ μ‚¬λžŒλ“€! πŸƒβ€β™‚οΈπŸ’ͺ

  • μ •κΈ° λͺ¨μž„ μ˜ˆμ •
  • 멀버 2
  • ν˜‘μ˜κ°€ ν•„μš”ν•΄μš”
μš΄λ™, λŸ¬λ‹

μ €λŠ”μ²­κ°μž₯μ• μΈμ΄μ˜ˆμš” 91년생 μž…λ‹ˆλ‹€ μ†”λ‘œμš”

  • μ •κΈ° λͺ¨μž„ μ˜ˆμ •
  • 멀버 1
  • μ—­μ „ν• λ¨Έλ‹ˆλ§₯μ£ΌκΉ€ν¬κ΅¬λž˜μ 